一个流传千年的补肾古方,只用了1种食材,就治好了腰腿病

前几天,在微信上和一个朋友聊天,她说道,自己因为工作的需要,生完孩子2个月左右,就立马去单位上班了,当时即便是在坐月子期间,也没怎么好好休息过,还是经常坐在电脑前处理一些事情。现在好像有些后遗症就出来了,平常总是会腰膝酸软,没有力气,气色很差,头发也是一掉一大把,面容十分的憔悴。她出现的这种状况,多是产后没能调理好,身体因肾虚引发的一系列问题。此时有一种食材,就就能帮她补足肾气,它就是板栗。

图片

在唐代,药王孙思邈就说过板栗是“肾之果也,肾病宜食之”,此后它又在《千金方·食治》中特别说明板栗“生食之,甚治腰脚不遂”,在此强调了板栗生吃的功效,板栗生吃补肾气的功效最好。而我们唐代的八大家之一苏辙还为板栗作了一首诗,介绍自己食用板栗,治好了腰膝酸软。

图片

原诗句是这样的“老去自添腰腿病,山翁服栗旧传方,客来为说晨兴晚,三咽徐妆白玉浆”,说的就是他按照古方,每天早晚把生板栗或者风干的板栗放在嘴里慢慢咀嚼,直到满口白浆,然后再一次次的吞咽下去,就这样坚持食用,把自己的腰腿病给彻底治好了。当然生吃板栗除了可以治腰腿无力外,还能防治脱发,但是生板栗一次不能吃太多,每天早晚各咀嚼3个即可,这样就能达到防治腰腿无力、肾虚、产后脱发的功效。

图片

有的朋友觉得板栗不好剥,其实剥板栗是有小窍门的,大家可以在生板栗上切一个小口,然后把它放入碗中,盖上盖子,放在微波炉中,高火转1分钟,再拿出,趁热剥,就能很快把板栗剥掉。白玉浆的具体吃法:取生板栗3个,剥掉壳之后,放在嘴里慢慢咀嚼,一个板栗咀嚼的时间不要低于3分钟,至满口白浆,再慢慢咽下,每天早晚各吃1次。

图片

板栗白玉浆这种吃法,大家可以作为日常保健,可以补肾气、健腰腿,还能防治脱发哦!朋友们不妨试试。

 


posted @ 21-04-21 02:42  作者:admin  阅读量:
500万彩票网平台,500万彩票网官网,500万彩票网网址,500万彩票网下载,500万彩票网app,500万彩票网开户,500万彩票网投注,500万彩票网购彩,500万彩票网注册,500万彩票网登录,500万彩票网邀请码,500万彩票网技巧,500万彩票网手机版,500万彩票网靠谱吗,500万彩票网走势图,500万彩票网开奖结果

Powered by 500万彩票网 @2018 RSS地图 HTML地图